如今大多數(shù)女性上班都在室內(nèi)辦公，面對(duì)較長的辦公時(shí)間，往往會(huì)感覺到疲勞、饑餓。此時(shí)就少不了一些小零食。適當(dāng)吃些小零食不僅可以緩解疲勞和饑餓，還能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　幾種適合辦公室吃的零食：

　　1、桂圓

　　女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷例假期，雖然辛苦，但還是要上班。所以辦公室日�？梢詡湫┕饒A干，桂圓干含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有抗氧化的效果，更可以幫助女性益氣補(bǔ)血，將血液中的毒素排除。對(duì)于女性來說，桂圓是種不錯(cuò)的辦公室零食。

　　2、山楂

　　辦公室里經(jīng)常想吃零食補(bǔ)充能量，又擔(dān)心發(fā)胖的女性，可以試試準(zhǔn)備好山楂。山楂里面含有豐富的果膠，還富含營養(yǎng)。且山楂酸甜口感，當(dāng)零食吃也不會(huì)填肚子，相反還能起到開胃的效果。

　　3、堅(jiān)果

　　堅(jiān)果含有豐富的抗氧化成分，每天適量的補(bǔ)充可以有效的幫助女性提高記憶力，改善身體上的疲倦等問題。堅(jiān)果里的有效抗氧化成分，還可以讓女性的皮膚變得更加的滋潤光澤。辦公室里備好堅(jiān)果，肚子餓的時(shí)候補(bǔ)充能量，還可以讓皮膚變得更好。

　　4、海苔

　　海苔熱量低，纖維含量高，當(dāng)成辦公室零食吃幾乎沒有發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，且海苔每包數(shù)量多，更適合當(dāng)做需要分享的辦公室零食。且海苔富含豐富的維生素B族，對(duì)于愛美的女性來說，可以延緩衰老，保持皮膚潤滑，對(duì)于女性多的辦公室環(huán)境，吃海苔既可以緩解嘴饞，又可以讓皮膚變得更好。

　　5、膠原蛋白軟糖

　　軟糖是很多女生都喜歡吃的零食，口感軟軟彈彈，味道香香甜甜。膠原蛋白軟糖不但和普通軟糖一樣好吃，其中還含有膠原蛋白。湯臣倍健膠原蛋白軟糖就是辦公室零食的不錯(cuò)之選。

　　女性除了喜歡吃零食以外，還喜歡讓自己變得更美，所以湯臣倍健膠原蛋白軟糖也是辦公室零食的不錯(cuò)之選。

　　湯臣倍健膠原蛋白軟糖，當(dāng)中含有的膠原蛋白，屬于魚膠原蛋白肽，每一顆軟糖中含有150毫克的魚膠原蛋白肽，更容易被身體吸收。同時(shí)當(dāng)中還添加了玫瑰夾心，甜蜜絲滑，味道更好，更能讓辛勞了一天的辦公族一點(diǎn)味蕾上的撫慰。

　　湯臣倍健膠原蛋白軟糖外形酷似一個(gè)小鉆石的外形，依稀還能看到當(dāng)中的夾心，味道好吃，樣子好看，能夠滿足女性愛美的喜好。另一方面，每一顆湯臣倍健膠原蛋白軟糖都有自己的獨(dú)立包裝，能夠更方便攜帶，當(dāng)作辦公室零食更合適不過。

　　適合女性的辦公室零食有以上這些，尤其是湯臣倍健膠原蛋白軟糖更不能錯(cuò)過！

搜索更多: